ลายนิตติ้งพื้นฐาน

สวัสดีค่ะ ขอฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ พึ่งมีโอกาสจะมาทำบล็อกก็คราวนี้เอง เพราะได้แรงบันดาลใจมาจากคนในครอบครัวและเพื่อนๆหวังว่าคงเป็นประโยชน์ให้กับเพื่อนที่เป็นมือใหม่หัดถัก หรือผู้ที่อยากลองถักนิตติ้งบ้าง เราเองก็ถักไม่เก่งก็ดูยูทูปไปแกะลายไปบ้าง ก็ได้ลายง่ายๆและสวยๆดังที่อยากถัก จึงอยากเอามาฝากเพื่อนๆที่อยากลองถักบ้างสำหรับวิธีการและขั้นตอนการถักต่างๆ จะค่อยๆ ตามมานะคะ ตอนนี้กำลังหัดทำบล็อกอยู่
วันนี้เรามาทำความรู้จักลายถักนิตติ้งพื้นฐานก่อนนะค่ะ

 

ลายถักนิตติ้งพื้นฐาน

1. ลายการ์เตอร์ (Garter stich) คือ ลายถักนิตติ้งที่เกิดจากการถักนิตทุกแถว ลายที่เกิดขึ้นจะเหมือนกันทั้งสองด้าน

2. ลายสต๊อกกิ้งหรือลายสต๊อกกิเนท ( Stocking or stockinette stich ) คือ ลายถักนิตติ้งที่เกิดจากการถักนิต 1 แถว สลับกับเพิร์ล 1 แถว ทำให้ลายที่เกิดขึ้นมีด้านหนึ่งเป็นลายนิต (เป็นรูปตัว V ) และอีกด้านหนึ่งเป็นลายเพิร์ล (เป็นลายเส้นขวางเล็ก ๆ)

3. ลายลูกฟูกเล็ก (K1P1 rib) คือการถักนิต 1 ห่วงสลับกับเพิร์ล 1 ห่วง ตลอดแถว เมื่อขึ้นแถวใหม่ให้ถักลายให้ตรงกัน

4. ลายลูกฟูกใหญ่ (Double rib) คือการถักนิต 2 ห่วงสลับกับเพิร์ล 2 ห่วง ตลอดแถว เมื่อขึ้นแถวใหม่ให้ถักลายให้ตรงกัน

คราวหน้าจะนำเสนอผลงานทั้งหมดมาให้เพื่อนๆได้ชมกันนะคะ เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆที่อยากลองถักทุกคนค่ะ สู้ๆ

 

ถักนิตติ้ง ช่วยยืดเวลาความจำ

ถักนิตติ้ง ช่วยยืดเวลาความจำ

ใครจะคิดว่ากิจกรรมที่ขาดความเร้าใจอย่างการถักนิตติ้งจะทำให้สมองฟิต ได้  ล่าสุดคลินิกชื่อดังอย่างมาโย  ในรัฐมินนิโซตา  สหรัฐอเมริกา  เผยข้อมูลการศึกษาพฤติกรรมของคนสูงอายุกับความจำไว้ว่า  เริ่มตั้งแต่วัยกลางคน  หากคุณมีกิจกรรมยามว่างที่ต้องอาศัยสมาธิอย่างการถักนิตติ้ง  งานฝีมือต่อผ้า  อ่านหนังสือ  หรือแม้แต่เล่นเกม  จะช่วยลดความเสี่ยงความจำเสื่อมได้ถึง 40 เปอร์เช็นต์เมื่อถึงวันสูงอายุ  ในทางตรงข้าม  หากในช่วงเวลาเดียวกันคุณมัวแต่นั่นดูทีวีวันละไม่ต่ำกว่า 7 ชั่วโมง  รับรองว่าเข้าใกล้ภาวะสมองเสื่อมไปแล้ว 50 เปอร์เซ็นต์

ยังไม่สายที่จะรีบู๊ตสมอง  ลองใช้เวลาว่างเลือกทำกิจกรรมที่สร้างสรรค์  นอกจากจะช่วยฆ่าเวลาได้เพลินๆสมาธิที่จดจ่อยังช่วยให้สมองของคุณไม่แก่ตาม วัยด้วย

ข้อมูล : สำนักข่าว BBC  จาก นิตยสาร HEALTH  CUISNE